<- Sałatka z tuńczyka 1Lista potraw z grupy: Sałatki i surówkiSałatka z tuńczyka 3 ->

PDF Drukuj

Sałatka z tuńczyka 2

Dodano: 2000-01-01 00:00:00
Język: Polski
Odwiedzono: 7847 razy.


1 główka kapusty pekińskiej lub kruchej sałaty,
1-2 puszki tuńczyka (jak dwie, to najlepiej jedna w oliwie, a druga w sosie własnym),
1 puszka kukurydzy,
3-4 łodygi selera naciowego,
1 różowy grapefruit,
trochę żółtego sera (niekoniecznie).

Kapustę pekińską lub sałatę rwiemy na małe kawałeczki. Odsączamy kukurydzę. Źółty ser kroimy w kosteczkę. Tuńczyka odsączamy, zachowując i oliwę, i sos. Grapefruita dzielimy na małe cząstki, skrzętnie zbierając sok. Rozdrabniamy tuńczyka. Z łodyg selera starannie wyciągamy 'nitki' i kroimy na małe kawałki. Wszystko razem delikatnie mieszamy.

Sos:
zachowana wcześniej oliwa z tuńczyka,
sok z grapefruita,
odrobina pieprzu,
łyżeczka ostrej musztardy.
Można dać odrobinę wyciśniętego czosnku. Jak sos za mało kwaśny, kropnąć trochę soku z cytryny. Polewamy sosem, mieszamy i zjadamy z chrupiącą bułką albo razowym chlebem.
From: Aneta Baran &lt;baran@chocolate.cern.ch&gt;

Skomentuj
Powiadom o komentarzach


MM Informacje o prawach autorskich i odpowiedzialności