340 g jogurtu Greek Style
kilka łyżek płatków zbożowych
łyżeczka miodu
3 łyżki orzechów lub migdałów
1 owoc (np. banan, gruszka lub nektarynka)
Jogurt wymieszać z płatkami. Pokroić owoc na małe kawałki. Dodać orzechy lub posiekane migdały oraz miód.
Dobór poszczególnych składników zależy od indywidualnych upodobań.
Podawać schłodzone.
Skomentuj
Powiadom o komentarzach