Dodano: 2000-01-01 00:00:00 Język: Polski Odwiedzono: 2739 razy.
Koktajl ten pobudza układ odpornościowy, ponieważ jest bogaty w elementy odżywcze, witaminę C i karotenoidy. 1 porcja W sokowirówce sporządzić sok z następujących składników:
2 marchewki,
1/2 czerwonej słodkiej papryki,
2 łyżki zielonej pietruszki,
1 łodyga selera naciowego,
1/2 jabłka,
1/2 dużego pomidora
Do smaku można również dodać 1 ząbek czosnku, szczypior i kropelkę sosu Tabasco (orientalny).
Wartość odżywcza 2 filiżanek napoju: 168 kcal, 87% węglowodanów (36,5 g), 8% białka (3,5 g), 5% tłuszczu (1 g) oraz: 122 ml witaminy C i 43,87 j.m. beta-karotenu.
to może być pyszne-spróbuję Nadesłał(a): wiola 2006-08-14 18:08:59
Skomentuj
Powiadom o komentarzach